Vous souhaitez arrêter de fumer mais vous avez besoin de soutien ? Le cours de la LPV à Lausanne et la communauté du Mois Sans Tabac sont là pour vous aider!
Inscrivez-vous avant le 10 octobre pour le cours de Lausanne!
Le cours Arrêter pendant 1 mois et en groupe augmente les chances que cette fois ce soit la bonne. Et le Mois sans tabac offre une communauté gratuite sur Facebook.de la LPV est sur 6 semaine, avec une coach expérimentée, en présentiel à l’Avenue de Provence 4, dès le 28 octobre. Le premier mois est la partie la plus difficile de l’arrêt tabagique. Vous êtes accompagnés durant cette période avec une préparation à l’arrêt et ensuite des moments de soutien. Ce cours est payant, certaines assurances complémentaires peuvent en prendre une partie à charge. Vous aurez une brochure pour reprendre les cours à votre rythme, relire les exercices de détente ou encore déposer vos impressions. Le cours de Lausanne est aussi un espace de lien où partager les expériences vécues, dans un cadre sécure et bienveillant. Pour s’inscrire c’est avant le 10 octobre!
L’agenda du Mois sans tabac est aussi disponible gratuitement en complément. Une page Facebook privée permet d’échanger et partager lors de votre arrêt avec d’autres personnes dans le même cas. Pour plus d’informations rendez-vous sur www.mois-sans-tabac.ch.